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Nauseas y vómitos en el primer trimestre

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Algunos de los síntomas que puede aparecer a partir de las 6 semanas de gestación, nauseas y/o vómitos.

Se harán progresivos, y pueden mejorar de un día a otro, pero no desaparecerán hasta finalizado el primer trimestre, es decir, las 13 semanas.

Que consejos puedes seguir:

1.- Comer pocas cantidades, pero muchas veces al día. Estará bien cada 2 horas, así si vomitas, serán pequeñas cantidades y no afectará de forma grave a tu nutrición.

2.- Puedes probar a comerte una galleta o pan tostado antes de levantarte de la cama, al menos 20 minutos.

3.- Come despacio, sin prisas y sobretodo, no te levantes de la mesa inmediatamente.

Si a pesar de todo ello no consigues aliviarte, deberá pasar a la medicación. Tienes dos alternativas, una farmacológica y la otra homeopática.

La farmacológica es el Cariban, que deberás tomarlo progresivamente hasta conseguir una respuesta adecuada. Hay mujeres que con 1 día les funciona, y otras llegan a tomar 4 al día. Puede producir somnolencia y mareos, lógicamente a mayor dosis.

La segunda alternativa es tomar Sepia Officinalis 15CH, 5 gránulos 3 veces al día. Alivia las nauseas producidas por el olor de la comida sobretodo.

Algo muy importante, no debes tomar ningún medicamento sin consultar al especialista!!

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Autor: Rafael Vila Candel

Especialista en Enfermería Obstétrico-Ginecológica. Doctor por la Universidad Católica de Valencia. https://www.researchgate.net/profile/Rafael_Vila-Candel/info

Un pensamiento en “Nauseas y vómitos en el primer trimestre

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